«Вы в среднем из пяти человек, с которыми проводите больше всего времени».

Вы слышали об этой цитате раньше? Социальное поведение заразительно. Может быть, вы хотите верить, что у вас есть собственная воля и вы полностью независимы от окружающих вас людей, но правда в том, что мы люди, и мы хотим принадлежать. Это называется аффилированной мотивацией. Это побуждение к личным отношениям с другими людьми и к ощущению, что вы принадлежите к группе или сообществу.

Несмотря на то, что трудно признать, что наше эго мешает, мы хотим нравиться, и мы часто соглашаемся с тем, что делает группа, только ради этого чувства принадлежности. Часто это происходит неосознанно. Мы не думаем активно: «Я буду делать то, что они делают, потому что хочу, чтобы я им нравился». Нет, это наша подсознательная потребность в принадлежности, которая заставляет нас автоматически копировать поведение людей вокруг нас.

«Теория трех потребностей»

Дэвид Макклелланд разъясняет эту подсознательную потребность в принадлежности в своей «Теории трех потребностей», особенно в контексте рабочего места. Здесь он делит эти потребности на три категории:

  1. Потребность в достижении
  2. Необходимость присоединения
  3. Потребность в силе

Вы можете подумать, что очевидно, что мы хотим достигать наших целей в жизни и отслеживать свой прогресс, что мы хотим чувствовать себя сильными, как будто у нас все под контролем, и что нам нравится побеждать. Но именно потребность в принадлежности проявляется наиболее подсознательно.

  • Вы когда-нибудь скрещивали руки во время разговора с другом только для того, чтобы понять, что он тоже сидит, скрестив руки на груди? Упс, аффилированная мотивация.
  • Вы когда-нибудь просто следовали за толпой, пытаясь найти выход из здания, но понятия не имели, куда вы идете? Упс, аффилированная мотивация.
  • Вы когда-нибудь решали быть добрыми к кому-то из команды, хотя этого человека вы терпеть не могли? Упс, аффилированная мотивация.

Мы все чувствуем эти три типа потребностей, но один может быть для вас сильнее других.

Вы остро нуждаетесь в членстве?

У вас будет высокая мотивация для присоединения, если вы узнаете себя в большинстве следующих утверждений:

  • Вы любите работать в группах.
  • Кажется, ты легко вписываешься.
  • Люди склонны любить вас с самого начала.
  • Вы предпочитаете сотрудничать, а не соревноваться.
  • Вы избегаете ситуаций повышенного риска и неопределенности.
  • Вам нравится проводить время за общением и нетворкингом.
  • Вы можете почувствовать сильное желание, чтобы вас любили и любили.

Вы чувствуете, что это плохо? Как будто вы хотите быть более независимым и не подверженным влиянию окружающих? Позвольте мне показать вам пять причин, почему мотивация аффилированности действительно важна. Мы не смогли бы выжить как общество без этой потребности в принадлежности. Прочтите, чтобы узнать почему.

5 причин, почему мотивация аффилированности важна

Вот пять причин, почему мотивация аффилированности важна и какую пользу она вам приносит.

1. Аффилированная мотивация необходима для совместной работы

Когда у вас есть высокая потребность в членстве, вы автоматически хорошо впишетесь в любую групповую обстановку. Вы будете более адаптивными, и вы не будете пытаться выделиться, быть лидером или отличаться. Люди будут называть вас «клеем» группы, потому что вы думаете, что все хороши. Быть посредником приходит к вам естественно, поскольку вы знаете, как учитывать потребности и желания каждого и следить за тем, чтобы все ладили друг с другом.

Мы все хотим каким-то образом участвовать, чувствовать себя частью сообщества и чувствовать, что мы получаем одобрение нашей команды. В конце концов, мы социальные существа. Итак, независимо от того, высока вы или низка ваша потребность в принадлежности, вам будет важно почувствовать, что вы приносите пользу группе.

Если у вас больше других потребностей, не волнуйтесь. Каждой группе нужен лидер, у которого есть более высокая потребность во власти, чтобы вести группу в правильном направлении. Если ваша потребность в достижениях наиболее высока, вы будете командным игроком, который побуждает всех создавать эффективный план для достижения целей группы и измерять достижения группы.

2. Вы развиваете более высокий социальный интеллект.

Связь с другими и поддержание хороших отношений требует более высокого уровня социального интеллекта. Вы создаете эту способность почти чувствовать, что думают другие, и приспосабливаться к ним. Люди с высокой потребностью в принадлежности часто обладают более высоким уровнем сочувствия. Вы просто умеете разговаривать с людьми и делать их счастливыми. И что еще более важно, вы не только легко устанавливаете новые контакты, но и знаете, как их поддерживать.

Если ваша потребность в членстве высока, вы будете хорошо себя чувствовать на сетевых мероприятиях. Вы также будете идеальным сотрудником для работы в сфере обслуживания клиентов или любой другой работы с высоким уровнем социального взаимодействия. Люди естественным образом чувствуют себя рядом с вами хорошо. Вы умеете поддерживать здоровые отношения.

Если ваша потребность во власти выше, люди будут склонны смотреть на вас снизу вверх, уважать вас и видеть в вас своего лидера. Естественно, вы будете действовать более авторитетно. Если у вас высокая потребность в достижениях, люди будут видеть вас в большей степени как конкурентоспособного человека в группе, что может негативно повлиять на чувство единства.

3. Принадлежность может повлиять на ваши здоровые привычки

Исследования показывают, что увеличение сходства между супругами в их поведении в отношении здоровья после брака положительно влияет на их семейную удовлетворенность. Причина, по которой оба супруга счастливее, когда они копируют здоровые привычки друг друга, заключается в том, что они удовлетворяют потребности друг друга.

То же самое касается вашей группы друзей, ваших коллег, членов семьи или соседей по комнате. Если ваш друг много пьет, вы с большей вероятностью увеличите потребление алкоголя. К счастью, верно и обратное. Если вы правильно питаетесь и заботитесь о себе, вы увидите, что положительно повлияете на близких вам людей.

Наша потребность в принадлежности может быть настолько большой, что мы готовы принять нездоровое поведение, просто чтобы принадлежать к группе, даже если мы знаем, что это вредно для нас. Наше подсознание и наше инстинктивное стремление принадлежать больше, чем наш сознательный мыслительный процесс.

Независимо от того, есть ли у вас очень сильная потребность в общении или нет, этот совет важен для всех: мудро выбирайте, с кем вы проводите время.

4. Связь с другими — естественное средство от беспокойства.

В стрессовых ситуациях у нас возрастает потребность в общении. Подумайте о крупнейших мировых событиях и о том, как люди внезапно проявляют инициативу, чтобы собраться вместе, создать новый хэштег, собрать пожертвования и поддержать друг друга.

Когда стресс высок, мы склонны забывать о различиях и искать чувство единства. Мы собираемся вместе и обретаем безопасность друг с другом. Беспокойство уменьшается, когда вы чувствуете связь с другими, зная, что они проходят через ту же ситуацию, испытываете те же страхи или понимаете, через что вы проходите.

Когда вы присоединяетесь к группе, вы каким-то образом забываете о гоночных мыслях и страхах, проносящихся в вашей голове, потому что вы часть большего целого. В этот момент вы — группа, а не только ваше собственное существо.

5. Принадлежность побуждает нас отдавать

Связь и доверие, которое мы испытываем по отношению к другим, заставляют нас чувствовать, что мы хотим отдать, когда они делают что-то хорошее для нас. Это чувство взаимности укрепляет доверие, уверенность и справедливость в отношениях, и оно глубоко укоренилось в наших естественных реакциях.

Без нашей потребности в принадлежности мы бы не получали столько удовольствия, когда другие делают что-то хорошее для нас, и наоборот, мы не чувствовали бы этого мгновенного побуждения отдать себя и быть любимыми и любимыми другими. Дарить делает нас счастливыми, потому что мы знаем, что другие люди примут, оценят и полюбят нас.

Начните удовлетворять свою потребность в присоединении!

Теперь, когда вы понимаете, что мотивация присоединения — это не просто присоединение к группе или желание понравиться другим, а работа в команде, социальный интеллект, физическое здоровье, беспокойство и взаимность, как вы можете активно удовлетворить свою потребность в присоединении?

Вот восемь быстрых советов, которые вы можете начать применять уже сегодня!

  1. Сделайте что-нибудь приятное для кого-нибудь.
  2. Мудро выбирайте, с кем проводить время.
  3. Не бойтесь поделиться своими страхами с другими. Они могут чувствовать то же самое!
  4. Присоединяйтесь к сообществу с такими же интересами, как книжный клуб, языковой обмен, походный клуб и т. Д.
  5. Сыграйте в игру, которая предполагает совместную работу с вашими лучшими друзьями, например, в поисках сокровищ!
  6. Найдите здорового друга и объединитесь, чтобы изменить свои привычки в еде, или начать заниматься вместе, или начать курс медитации.
  7. Расскажите своим друзьям и семье, почему вы их цените. Постарайтесь почаще упоминать о своей признательности.
  8. Обними!

Следуйте этим советам и начните удовлетворять свою потребность в членстве!

Рекомендуемое фото: Брук Кейгл через unsplash.com

Google search engine

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь