Истории доброты и великодушия, которые изменят ваши мысли

Нет упражнения лучше для сердца и души, чем помогать другим и поднимать их вверх.

Когда жизнь давит на вас и заставляет вас нервничать, сделайте паузу, сделайте глубокий вдох и напомните себе, что вы не в центре вселенной.

Когда вы поглощены повседневными жизненными трудностями, так легко почувствовать себя в центре внимания. Но это не так. Никого из нас нет.

По правде говоря, все мы время от времени склонны ставить себя в центр и смотреть на все в жизни с точки зрения того, как это влияет на нас. Это может иметь всевозможные неблагоприятные последствия: от жалости к себе, когда все идет не так, как планировалось, до сомнений в себе, когда нам не удается достичь совершенства.

Приведу недавний пример из моей жизни …

Этим утром я столкнулся с болезненным отказом — возможность, на которую я подал заявку, не была решена в мою пользу. Сначала мне было ужасно — я почувствовал знакомое чувство неполноценности. Но я поймал себя и быстро переключил свое внимание.

Вместо того чтобы размышлять о своем разочаровании, я подумал о других людях, которым мог бы помочь — я подумал о написании новой статьи на marcandangel.com. Поиск небольших способов помочь другим вырывает меня из моего эгоцентричного мышления, и тогда я больше не погружаюсь в жалость к себе — я начинаю думать о том, что нужно другим. Я не сомневаюсь в себе, потому что вопрос о том, неадекватен я или нет, больше не является центральным. Главный вопрос сейчас — как я могу отдать. И писать на marcandangel.com — это мой лучший способ дать ответ.

Суть в том, что сегодня утром поиск способа отдать что-то — немного попрактиковаться в доброте и щедрости — сильно изменил мою жизнь. И это тоже может иметь большое значение в вашей жизни.

Истории, которые помогут изменить ваш фокус и вдохновят на доброту и щедрость

За прошедшие десять днейчерез наш блог, Возвращение к счастью Конечно, живые выступления и побочные проекты, Ангел и я были благословлены прекрасными историями, которыми с нами поделились люди со всего мира. Ангел поделилась с вами некоторыми из этих историй в своем последнем сообщении в блоге. И прямо сейчас (с полного разрешения первоисточников) я хочу последовать примеру Ангела и поделиться с вами еще двенадцатью из этих историй. Истории (или вдохновляющие отрывки рассказов), которые я выбрал здесь, — это очень короткие, но невероятно мощные свидетельства щедрости. Я надеюсь, что они вдохновят вас на то, чтобы сменить фокус и отдать свой уникальный дар сегодня …

  1. «Прошло шесть месяцев с тех пор, как я подвел машину. С тех пор я много лечился и выписывался из больницы с сильной болью в спине. Хотя боль начала утихать, мое выздоровление заставило меня использовать все свое больничное время и отпуск в течение года. Но сегодня утром мой босс, который обычно « полностью занят » и довольно жестко относится ко всем, позвонил мне в свой офис и сказал, что она поговорила с отделом кадров и пожертвовала мне пять дней своего неиспользованного отпуска, чтобы мне все равно заплатили, когда Я уезжаю за город, чтобы навестить семью на Рождество ».
  2. «В последнее время времена были нелегкими, но люди были добрыми. Мы живем в районе, где живут представители нижнего среднего класса. Моей жене только что поставили диагноз рак груди на прошлой неделе, поэтому мой 14-летний сын решил, что он хочет собрать деньги, чтобы помочь оплатить некоторые из ее медицинских расходов. Его идея заключалась в том, чтобы ходить от двери к двери по соседству с машинками для стрижки волос и позволять людям брить часть его головы за небольшое пожертвование по их выбору. Он спросил меня, не будет ли цель в 100 долларов слишком большой. Я сказал ему не надеяться. Он вернулся домой десять минут назад с лысой головой и стоимостью 1225 долларов. Три человека дали ему 100-долларовые купюры ».
  3. «Сегодня днем ​​две мои дочери, 4 и 6 лет, хотели мороженого из кафе-мороженого, которое находится рядом с продуктовым магазином, где мы только что закончили делать покупки. Но с тех пор, как мы с мужем были вынуждены лишиться права выкупа в нашем доме, мы экономили наши деньги до копейки и использовали только наличные для необходимых покупок. Я объяснил своим дочерям, что принес денег только на продукты. Они были расстроены, но все нормально. Затем, когда мы паковали продукты в машине, к нам подошел владелец кафе-мороженого с двумя двойными рожками мороженого. Он сказал: «Я был на улице минуту назад и подслушал ваш разговор. Сегодня мороженое на мне ».
  4. «Сегодня, возвращаясь с работы домой, я остановился на обочине дороги, чтобы помочь пожилому мужчине, который пытался поменять спущенное колесо на своей машине. Он оказался пожарным, который вытащил всю мою семью из нашей горящей четырехэтажной квартиры, когда я был ребенком. Хотя я не видел его почти 30 лет, мне потребовалось всего несколько секунд, чтобы узнать его. Мы поговорили об этом некоторое время, а затем, как только я закрепил запасное колесо на его машине, мы посмотрели друг на друга, долго пожали друг другу руки и одновременно сказали: «Спасибо» ».
  5. «Этим вечером отец привел меня в город в один из своих любимых ресторанов. Он заказал значительное количество еды и съел только половину. По дороге домой он проехал по незнакомому мне маршруту. Он остановился возле переулка и сказал: «Я сейчас вернусь». Затем он схватил остатки еды, побежал в переулок и вернулся с пустыми руками. Когда я спросил его, что он сделал, он ответил: «Там есть бездомный ветеран, которому я давал остатки еды в течение последнего года или около того».
  6. «Прошло десять лет с тех пор, как мой лучший друг заболел и ему потребовалась пересадка почки. Поскольку я был подходящим донором, я решил пожертвовать ей одну из своих здоровых почек даже после того, как врачи сказали, что ее шанс на выживание составляет всего 25%, и что это также будет сопряжено с риском для моего здоровья. Но вот я в субботу днем, собираюсь поехать к месту ее свадьбы, где всего за несколько коротких часов я буду ее подружкой невесты, когда она выйдет замуж за любовь всей своей жизни — за мужчину, с которым она случайно познакомилась. в больницу десять лет назад ».
  7. «Этим утром в моей очереди в продуктовом магазине, где я работаю, взволнованная пожилая женщина обнаружила, что у нее не хватает шести долларов на покупку продуктов, и у нее не было с собой другой формы оплаты. Три человека в очереди сразу за ней скинули по два доллара, так что ей не пришлось ничего возвращать. Их непосредственная щедрость заставила меня улыбнуться ».
  8. «Сегодня в приют для животных, где я работаю волонтером, маленький мальчик и его мама, усыновившая котенка на прошлой неделе, вошли в наш вестибюль, неся большие сумки с едой, игрушками, одеялами и другими принадлежностями, которые нам так отчаянно нужны. Мама мальчика сказала: «Сегодня у него день рождения. Вместо подарков на день рождения он попросил меня и своего отца помочь сделать пожертвование в приют ».
  9. «Один из моих бывших учеников почти десять лет назад, который утверждает, что я был его любимым учителем и его вдохновителем, в этом месяце отправил мне 1000 долларов, чтобы помочь выплатить ипотечный платеж после того, как он узнал от общего знакомого, что школьный совет заложил меня, и что я изо всех сил пытаюсь найти работу «.
  10. «Сегодня днем ​​мой 67-летний отец вручил мне бутылку Windex и рулон бумажного полотенца, когда мы сели в его машину. Он повернулся ко мне и сказал: «Я только что говорил с твоей мамой, когда она была на обеденном перерыве. Она упомянула, что ее лобовое стекло было покрыто жучками по дороге на работу. Так как мы все равно будем проезжать мимо ее работы, я подумал, что мы очистим их для нее. Это мелочи, детка, которые поддерживают любовь ». Случайно, когда мой папа чистил лобовое стекло, мама вышла с детьми на перерыв в детский сад. Ее улыбка и то, что мои родители влюблены друг в друга уже более 40 лет в браке, отрадны, мягко говоря ».
  11. «Сегодня по дороге на работу я увидел, как мальчик-подросток помогает пожилой женщине с тростью садиться в городской автобус, в котором я ехал. Он был так осторожен с ней, помогая ей на каждом этапе пути. У женщины была самая широкая улыбка на лице. Они оба сели прямо напротив меня, и когда я собирался сделать ей комплимент, что у меня замечательный внук, мальчик посмотрел на нее и сказал: «Меня зовут Крис. Как вас зовут, мэм?
  12. «Сегодня вечером в местном магазине, где я работаю, вошел пожилой мужчина с собакой-поводырем, подошел к проходу с поздравительными открытками, взял открытку, поднес ее очень близко к своему лицу и попытался ее прочитать. . Когда я собирался подойти к нему, чтобы помочь ему, водитель большого грузовика спросил его, нужна ли ему помощь в чтении, а затем начал читать ему вслух почти все поздравительные открытки, пока пожилой мужчина не улыбнулся и не сказал: «Отлично! Моей жене это понравится! »

Позвольте вашей признательности подпитывать вашу доброту и великодушие

Этим утром, получив отказ, о котором я упоминал, и после часа написания своего сердца, я отправился на длинную пробежку на пляж … морская пена целовала мои ноги с каждым шагом, следы на белом песке позади меня, и утреннее небо взрывается с яркими цветами наверху.

В конце пробежки я повернулся к океану и сделал несколько глубоких вдохов, в основном потому, что небо и Атлантический океан на мгновение перехватили дыхание.

Я стоял на песке и аплодировал. Да, я буквально хлопнул в ладоши в знак признания.

Потому что это единственный ответ, которого действительно заслуживает жизнь: благодарные аплодисменты.

Сегодня, где бы вы ни находились, с какими бы обстоятельствами вы ни сталкивались, найдите момент, чтобы по-настоящему оценить этот дар, который мы называем жизнью, и аплодировать.

Тогда сделайте все возможное, чтобы вернуть жизнь. Сделайте что-нибудь — что угодно — чтобы выразить свою благодарность за это несовершенное чудо, которое вам было дано. Будьте добры к незнакомцам, создайте что-то, что могут использовать другие, проявите любовь к своей семье … измените мир к лучшему по-своему.

Позвольте вашей признательности подпитывать вашу доброту и щедрость.

И пусть это изменит вашу жизнь.

Твоя очередь…

Если вы готовы к этому, я хотел бы получить известие от ВАС.

В нескольких коротких предложениях оставьте комментарий ниже и расскажите, как доброта и щедрость повлияли на вашу жизнь.

Какая у вас история?

(Кроме того, ознакомьтесь с нашими книгами, если вы хотите прочитать больше наводящих на размышления историй и связанных с ними жизненных уроков. И если вы еще этого не сделали, не забудьте подписаться на нашу бесплатную рассылку новостей, чтобы получать новые статьи нравится это в вашем почтовом ящике каждую неделю.)



Google search engine

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь